Fit terwijl je Zit

Lekker in beweging zijn vanuit de stoel. 

Fit terwijl je zit is een vorm van Stoelyoga.  Stoelyoga is geschikt voor iedereen ongeacht leeftijd of conditie. Je wordt er soepeler van, het is goed voor je concentratie en je motoriek te verbeteren. Ook helpt het om spanning los te laten. 

Reset

Resultaten voor 29 maart 2024


  • 29 maart, 09.30 - 10.30 uur
    Marente Hiphop

    Marente Hiphop

    09.30 - 10.30 uur, Katwijk DC Dance - Ledenservice Marente

    Van bouncen tot sidesteps en van schoudershakes tot moonwalks. In de cursus Marente Hiphop komen de hipste dansmoves voorbij. Een leuke, eigentijdse manier om in beweging te blijven en meteen balans- en krachtoefeningen te doen. 

    Ga met je tijd mee en leer ook de hipste dansmoves.

    Lees meer

  • 29 maart, 11.15 - 12.15 uur
    Marente Hiphop

    Marente Hiphop

    11.15 - 12.15 uur, Oegstgeest, De dansschool anno 2020

    Van bouncen tot sidesteps en van schoudershakes tot moonwalks. In de cursus Marente Hiphop komen de hipste dansmoves voorbij. Een leuke, eigentijdse manier om in beweging te blijven en meteen balans- en krachtoefeningen te doen. 

    Ga met je tijd mee en leer ook de hipste dansmoves.

    Lees meer